Clínica Tênis Minimalistas e Corrida Descalça

Enquanto corro, vejo muita gente correndo com uma forma que, baseado em tudo que li até hoje, me parece errada. Correndo com forma errada, estamos mais sujeitos a lesões. Mas não sou um especialista no assunto, apenas um leigo bem informado com pouco mais de 1 ano de leitura e experiência.

Portanto, recomendo a todos que estão em São Paulo ou região, que participem da Clínica de tênis minimalistas e corrida descalça que será organizada pelo Sérgio Rocha, da Revista Contra-Relógio. A primeira vai acontecer em 8 de dezembro de 2012. O Sérgio tem mais experiência do que eu, tanto em corrida quanto em corrida descalça/minimalista. E os posts no blog Corredólatra sobre corrida descalça foram inspiradores para que eu também experimentasse esta prática.

Aproveitem e conheçam o novo site que ele criou: http://www.corridanatural.com.br.